Okres jesienno-zimowy sprzyja częstemu przeziębieniu się. Ciągła plucha, deszcz i wiatr sprawiają, że nasze zatoki nie są w najlepszej kondycji. Świadczy o tym permanentny przeszywający ból głowy od nasady czoła aż po środek policzków. Częsty katar i przytkane uszy mogą świadczyć o tym, że mamy problem z zatokami. Dodatkowo uczucie ogólnego rozbicia i osłabienia mogą …
Problemy ze snem – jak sobie radzić?
Nie ulega wątpliwości, że do pełni zdrowia potrzeba naprawdę wiele. Należy dbać nie tylko o pożywną, zbilansowaną dietę ale również zażywać ruchu oraz odpowiednio dużo spać. Niestety ostatnia kwestia bardzo często jest niezależna od nas. O ile sami decydujemy o tym co zjemy oraz czy poćwiczymy na siłowni, o tyle na sen nie do końca …
Objawy depresji – jak rozpoznać?
Depresja jest jedną z chorób, w której występują zaburzenia psychiczne. Jest to choroba, która może dotknąć każdego. Nie jest zależna od wieku, statusu społecznego, czy też innych występujących czynników. Jest to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych na świecie. Z całą pewnością można stwierdzić, że chorowanie na depresję znacząco obniża jakość życia i zwiększa szanse …
Zakrzepica żył głębokich – przyczyny, objawy, leczenie
Siedzący tryb życia, otyłość, niezdrowa dieta, palenie papierosów, stres – te aspekty na stałe wpisują się w naszą rzeczywistość. Organizm, nieprzyzwyczajony do takich zmian, z nadmiarem toksyn i ogromnym obciążeniem radzi sobie na swój sposób. Nie jest jednak cudotwórcą potrafiącym naprawiać sam siebie w nieskończoność. I wtedy pojawia się ona – zakrzepica żył głębokich. Zakrzepica …
Nowotwór trzustki – charakterystyczne objawy
Nowotwory są czymś, czego obawia się niemalże każdy człowiek. Nie brakuje bowiem osób, które cierpią i umierają z powodu różnego rodzaju schorzeń nowotworowych. Niemalże każda część ciała ludzkiego może zostać zaatakowana przez komórki nowotworowe, które następnie mogą zacząć przemieszczać się i roznosić po innych rejonach organizmu. Tymczasem metody leczenia i usuwania zmian nowotworowych są mniej …
Objawy grypy – co powinno nas zaniepokoić?
Grypa jest jedną z chorób zakaźnych. Jest to ostra forma zakażenia układu oddechowego. Wywołują ją wirusy grypy. Podobnie jak inne wirusy i bakterie, grypa przenosi się pomiędzy ludźmi drogą kropelkową. Częstą przyczyną zarażania się ludzi jest po prostu kichanie oraz brak dbałości o higienę. Niektórzy ludzie nie czują obowiązku zasłaniania ust podczas kichania czy kaszlu, …
Prawidłowe czyszczenie uszu – jak je przeprowadzić?
Dbanie o swój wygląd zewnętrzny jest bardzo istotne. Nie chodzi tu o codzienny pełny makijaż czy strojenie się jak w święta, jednak na pewno należy być schludnym i czystym. Przycięte paznokcie, świeża koszula, czy dbanie o prawidłowe czyszczenie uszu, to wszystko kwestie, o których należy pamiętać codziennie. Jeśli chodzi o ostatnią kwestię – prawidłowe czyszczenie …
Jak leczyć zajady? Kilka praktycznych wskazówek
Istnieje wiele objawów zdrowotnych, które chociaż nie wydają się zbyt groźne, mogą być bardzo męczące. Jednymi z najbardziej dokuczliwych są zajady, które pojawiają się regularnie u wielu osób. Jak leczyć zajady? Czym są zajady? Zajady to nic innego jak drobne nadżerki, które mogą pojawiać się w samych kącikach ust. Są one na tyle bolesne, że …
Jak dbać o stawy kolanowe? Odchudź się!
Coraz więcej ludzi na świecie przekonuje się o tym, co znaczy ból w stawach kolanowych. Jest to bolesna dolegliwość, która nie pozwala swobodnie chodzić po gładkiej powierzchni, a co dopiero po nierównej powierzchni lub wchodzeniu po schodach. Nawet zejście ze schodów jest uciążliwe, a wejście po nich na górę czasem jest całkowicie niemożliwe lub trwa …
Guz nadnercza a choroby układu krążenia
Wraz z upływem czasu, zapadamy na coraz więcej chorób. W okolicach czterdziestego roku życia można zauważyć zwiększającą się liczbę zachorowań na różne rodzaje dolegliwości. Kobiety przeważnie zaczynają mieć problemy z gospodarką hormonalną. A mężczyźni nie rzadko muszą udać się na badanie prostaty. Plagą XXI wieku są przede wszystkim nadciśnienie i choroby układu krążenia. Czynnikiem sprzyjających …